Brennwert | 189 kj / 45 kcal | 2%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 8.400 kj / 2000 kcal. |
Fett | < 0,1 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 70 g. |
gesättigte Fettsäuren | 0,02 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 20 g. |
Kohlenhydrate | 10,1 g | 4%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 260 g. |
Zucker | 10 g | 11%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 90 g. |
Eiweiß | 0,2 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 50 g. |
Salz | 0,008 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 g. |
Vitamin C (Natriumascorbat) | 20 mg | 25%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 80 mg. |
Niacin | 4 mg | 31%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Vitamin E | 3 mg | 23%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Pantothensäure | 1,5 mg | 25%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 mg. |
Vitamin B6 | 0,35 mg |
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Thiamin | 0,28 mg |
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Vitamin A (aus Beta Carotin) | 160 µg | 18%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 900 µg. |
Folsäure | 50 µg | 17%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 300 µg. |
Biotin | 12,5 µg | 28%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 45 µg. |
Vitamin B12 | 0,63 µg |
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