Brennwert | 97 kj / 23 kcal | 1%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 8.400 kj / 2000 kcal. |
Fett | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 70 g. |
gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 20 g. |
Kohlenhydrate | 5,5 g | 2%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 260 g. |
Zucker | 5,5 g | 6%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 90 g. |
Eiweiß | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 50 g. |
Salz | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 g. |
Natrium | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 550 mg. |
Niacin | 2,4 mg | 18%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Pantothensäure | 0,9 mg | 15%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 mg. |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,21 mg | 16%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 1.300 µg. |
Folsäure | 30 µg | 10%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 300 µg. |
Biotin | 7,5 µg | 17%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 45 µg. |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,38 µg | 13%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 3 µg. |
Magnesium | 11,3 mg | 3%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 325 mg. |
